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肉割れはダイエット後のリバウンド時に起きやすい

肉割れはダイエット後のリバウンド時に起きやすいとされています。

 

特に無理をしてダイエットをした際は、食事の制限がわからなくなり、つい食べ過ぎてしまう事があります。それによって起きるのがリバウンドですが、リバウンドをしてしまうと急に身体が大きくなってしまうので、皮膚が耐え切れなくなり、肉割れが起きてしまいます。

 

特に肉割れが起きやすいのは、乾燥しやすいお尻、太もも、お腹、二の腕などです。それらの箇所は、皮脂腺が発達していない為、脂分(エモリエント成分)が不足しやすく、水分が蒸発しやすい箇所です。

 

その為、保湿クリームなどでこまめに保湿をしてあげることが大切です。

 

肉割れを治す・消す用のクリームを使用すれば、より効果は実感しやすいでしょう。肉割れ専用のクリームには、保湿性に優れた成分が含まれていたり、傷の再生を早くするような成分が含まれている事が多いので、治癒しやすいです。

 

何にせよ、ダイエットに成功した後は、リバウンドになってしまうことを気を付けたいですね。